Modo de empleo: En función de las necesidades individuales, en cuanto al aporte de carbohidratos, se puede tomar de un gel cada intervalo de 20, 30 o 45 minutos. Consejos profesionales: Para superar fácilmente los 60 g/hora de carbohidratos puedes combinar libremente cualquiera de los productos de la línea Hyper: HyperDrink 90, HyperGel 45, HyperBar 45 o HyperGel 30. *Para llegar a consumir esas altas ingestas de carbohidratos recomendamos entrenar el estómago y consultar con un nutricionista deportivo. Para tener una hidratación óptima es necesario beber como mínimo entre 400 y 600 ml durante la actividad física, bien sea en forma de agua o de una bebida deportiva como Isodrink & Energy que además aporta sales minerales y un extra de carbohidratos. Si el ambiente es muy caluroso y/o húmedo: para mantener una correcta hidratación además de la ingesta de líquido comentada en el punto anterior, es necesario un aporte extra de sales, por lo que se recomienda ingerir aprox. 1 cápsula de PRO Salt Caps cada 60 minutos (1 h) de actividad física.