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Ensalada de espinaca

Asesoría de nutrición y entrenamiento

  • Cuestionario y valoración nutricional en consulta presencial.

  • Evaluación de la composición corporal según el perfil restringido ISAK (perimetría y plicometría).

  • Programa nutricional adaptado.

  • Programa de entrenamiento adaptado.

  • Plan de suplementación clínica y deportiva solo en caso necesario.

  • Revisiones presenciales cada 4 semanas durante el trimestre.

 

  • Ajustes en el menú según gustos, horarios, objetivos, etc...

 

  • 10% de descuento en proteínas, creatinas y artículos de salud.

  • Seguimiento y resolución de dudas vía whatsapp.

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Plan Trimestral 

300€​​

Asesorías de nutrición

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Plan Trimestral Estándar
220€​

  • Cuestionario y valoración nutricional en consulta presencial.

  • Evaluación de la composición corporal según el perfil restringido ISAK (perimetría y plicometría).

  • Programa nutricional adaptado.

  • ​Plan de suplementación clínica y deportiva solo en caso necesario.​

  • Revisiones online o presenciales cada 4 semanas durante el trimestre.

  • Ajustes en el menú según gustos, horarios, objetivos, etc...

  • 10% de descuento en proteínas, creatinas y artículos de salud.

  • Seguimiento y resolución de dudas vía whatsapp.

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Plan Trimestral Pro 

270€​​

  • Enfocado a deportistas que realicen competiciones y requieran de una adaptación semanal del menú.

  • Las prestaciones son las mismas que en el Plan Estándar pero se enviará cada semana un protocolo personalizado al día y horario de competición del deportista.

 

  • Cuestionario y valoración nutricional en consulta presencial.

  • Evaluación de la composición corporal según el perfil restringido ISAK (perimetría y plicometría).

  • Programa nutricional adaptado.

 

  • Plan de suplementación clínica y deportiva solo en caso necesario.

 

  • Revisiones online o presenciales cada 4 semanas durante el trimestre.

 

  • Ajustes en el menú según gustos, horarios, objetivos, etc...

  • 10% de descuento en proteínas, creatinas y artículos de salud.

 

  • Seguimiento y resolución de dudas vía whatsapp.

Plan Trimestral Profesional

270€​​

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Plan Trimestral Élite

Consultar precio​​

Enfocado a deportistas profesionales busquen llevar su rendimiento a otro nivel. En este plan trabajamos la nutrición de manera semanal/diaria ajustando la alimentación y la suplementación a los diferentes contextos: entrenamientos, competiciones, viajes...

Asesoría de entrenamiento

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Plan Trimestral 

150€​​

  • Cuestionario y valoración en consulta presencial.

 

  • Evaluación de la composición corporal según el perfil restringido ISAK (perimetría y plicometría).

 

  • Programa de entrenamiento adaptado.

  • Revisiones online o presenciales cada 6 semanas durante el trimestre.

  • 10% de descuento en proteínas, creatinas y artículos de salud.

 

  • Seguimiento y  resolución de dudas vía WhatsApp.

Nutrición deportiva

Ganancia de

masa muscular

Pérdida de grasa

Oposiciones

Nutrición clínica

Nutrición para

clubes deportivos

Nutrición vegana/

vegetariana

Entrenamiento

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